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Salada de Atum com Abacate
Baixo Carboidrato10 min
2 porções
340 kcal
Os valores nutricionais são estimativas. Consulte um profissional de saúde.
Visão Geral
Salada de atum cremosa com abacate em vez de maionese.
Info Nutricional
340Calorias
32gProteína
8gCarbos
22gGordura
Preparo
10 minCozimento
0 minDificuldade
FácilIngredientes
- 2 latas atum
- 2 abacates
- 1 limão
- Cebola roxa
- Coentro
Instruções
- Escorra o atum.
- Amasse o abacate com limão.
- Adicione cebola e coentro.
- Tempere e sirva.
Dicas
Use abacates maduros mas firmes. Adicione mostarda Dijon.