Сколько калорий в Beef Stew?
Пищевая ценность продукта: Beef Stew
На порцию 100 g
99
Калории
5% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Beef Stew?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры2.2g
Холестерин13mg
Натрий388mg
Сахар1.8g
Витамин A11 IU
Витамин C0.7mg
Витамин D0 IU
Кальций12mg
Железо2.5mg
Калий163mg
Часто задаваемые вопросы о Beef Stew
Сколько калорий в Beef Stew?
Порция Beef Stew весом 100g содержит 99 калорий: 4.4г белка, 7.9г углеводов и 5.5г жиров.
Сколько белка в Beef Stew?
Beef Stew содержит 4.4г белка на порцию 100g, что составляет около 9% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Beef Stew подходит для похудения?
С 99 калориями на 100g, Beef Stew может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Beef Stew?
Порция Beef Stew весом 100g содержит 7.9г углеводов и 0.9г пищевых волокон.
Полезен ли Beef Stew?
Beef Stew даёт 4.4г белка, 0.9г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.