Сколько калорий в Cheesecake?
Пищевая ценность продукта: Cheesecake
На порцию 100 g
321
Калории
16% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Cheesecake?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры9.9g
Холестерин55mg
Натрий438mg
Сахар21.8g
Витамин A159 IU
Витамин C0.4mg
Витамин D18 IU
Кальций51mg
Железо0.6mg
Калий90mg
Часто задаваемые вопросы о Cheesecake
Сколько калорий в Cheesecake?
Порция Cheesecake весом 100g содержит 321 калорий: 5.5г белка, 25.5г углеводов и 22.5г жиров.
Сколько белка в Cheesecake?
Cheesecake содержит 5.5г белка на порцию 100g, что составляет около 11% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Cheesecake подходит для похудения?
С 321 калориями на 100g, Cheesecake может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Cheesecake?
Порция Cheesecake весом 100g содержит 25.5г углеводов и 0.4г пищевых волокон.
Полезен ли Cheesecake?
Cheesecake даёт 5.5г белка, 0.4г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.