Сколько калорий в Сардины, консервированные?
Пищевая ценность продукта: Сардины, консервированные
На порцию 100 g
Сколько белков, жиров и углеводов в Сардины, консервированные?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Сардины, консервированные
Сколько калорий в Сардины, консервированные?
Порция Сардины, консервированные весом 100g содержит 41 калорий: 1.6г белка, 8г углеводов и 0.3г жиров.
Сколько белка в Сардины, консервированные?
Сардины, консервированные содержит 1.6г белка на порцию 100g, что составляет около 3% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Сардины, консервированные подходит для похудения?
С 41 калориями на 100g, Сардины, консервированные может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Сардины, консервированные?
Порция Сардины, консервированные весом 100g содержит 8г углеводов и 2г пищевых волокон.
Полезен ли Сардины, консервированные?
Сардины, консервированные даёт 1.6г белка, 2г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.