Сколько калорий в Dried Apricots?
Пищевая ценность продукта: Dried Apricots
На порцию 100 g
241
Калории
12% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Dried Apricots?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий10mg
Сахар53.4g
Витамин A180 IU
Витамин C1mg
Витамин D0 IU
Кальций55mg
Железо2.7mg
Калий1162mg
Часто задаваемые вопросы о Dried Apricots
Сколько калорий в Dried Apricots?
Порция Dried Apricots весом 100g содержит 241 калорий: 3.4г белка, 62.6г углеводов и 0.5г жиров.
Сколько белка в Dried Apricots?
Dried Apricots содержит 3.4г белка на порцию 100g, что составляет около 7% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Dried Apricots подходит для похудения?
С 241 калориями на 100g, Dried Apricots может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Dried Apricots?
Порция Dried Apricots весом 100g содержит 62.6г углеводов и 7.3г пищевых волокон.
Полезен ли Dried Apricots?
Dried Apricots даёт 3.4г белка, 7.3г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.