Сколько калорий в Kielbasa?
Пищевая ценность продукта: Kielbasa
На порцию 100 g
337
Калории
17% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Kielbasa?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры9.9g
Холестерин73mg
Натрий1062mg
Сахар2.4g
Витамин A9 IU
Витамин C14.7mg
Витамин D35 IU
Кальций42mg
Железо1mg
Калий306mg
Часто задаваемые вопросы о Kielbasa
Сколько калорий в Kielbasa?
Порция Kielbasa весом 100g содержит 337 калорий: 12.5г белка, 5г углеводов и 29.7г жиров.
Сколько белка в Kielbasa?
Kielbasa содержит 12.5г белка на порцию 100g, что составляет около 25% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Kielbasa подходит для похудения?
С 337 калориями на 100g, Kielbasa может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Kielbasa?
Порция Kielbasa весом 100g содержит 5г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Kielbasa?
Kielbasa даёт 12.5г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.