Сколько калорий в Pancakes?
Пищевая ценность продукта: Pancakes
На порцию 100 g
268
Калории
13% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Pancakes?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры2.5g
Холестерин95mg
Натрий764mg
Сахар1.8g
Витамин A32 IU
Витамин C27.6mg
Витамин D11 IU
Кальций32mg
Железо1.7mg
Калий622mg
Часто задаваемые вопросы о Pancakes
Сколько калорий в Pancakes?
Порция Pancakes весом 100g содержит 268 калорий: 6.1г белка, 27.8г углеводов и 14.8г жиров.
Сколько белка в Pancakes?
Pancakes содержит 6.1г белка на порцию 100g, что составляет около 12% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Pancakes подходит для похудения?
С 268 калориями на 100g, Pancakes может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Pancakes?
Порция Pancakes весом 100g содержит 27.8г углеводов и 3.3г пищевых волокон.
Полезен ли Pancakes?
Pancakes даёт 6.1г белка, 3.3г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.