Сколько калорий в Свиная корейка, приготовленная?

Пищевая ценность продукта: Свиная корейка, приготовленная

На порцию 100 g

209
Калории
10% Суточная норма

Сколько белков, жиров и углеводов в Свиная корейка, приготовленная?

Белки25.6g
Углеводы0g
Жиры11.1g
Клетчатка0g

Пищевая ценность

Насыщенные жиры3.5g
Холестерин84mg
Натрий55mg
Сахар0g
Витамин A2 IU
Витамин C0mg
Витамин D30 IU
Кальций24mg
Железо0.8mg
Калий344mg

Часто задаваемые вопросы о Свиная корейка, приготовленная

Сколько калорий в Свиная корейка, приготовленная?

Порция Свиная корейка, приготовленная весом 100g содержит 209 калорий: 25.6г белка, 0г углеводов и 11.1г жиров.

Сколько белка в Свиная корейка, приготовленная?

Свиная корейка, приготовленная содержит 25.6г белка на порцию 100g, что составляет около 51% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.

Свиная корейка, приготовленная подходит для похудения?

С 209 калориями на 100g, Свиная корейка, приготовленная может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.

Сколько углеводов в Свиная корейка, приготовленная?

Порция Свиная корейка, приготовленная весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.

Полезен ли Свиная корейка, приготовленная?

Свиная корейка, приготовленная даёт 25.6г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.