Сколько калорий в Rainbow Trout?
Пищевая ценность продукта: Rainbow Trout
На порцию 100 g
141
Калории
7% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Rainbow Trout?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры1.4g
Холестерин59mg
Натрий51mg
Сахар0g
Витамин A84 IU
Витамин C2.9mg
Витамин D635 IU
Кальций25mg
Железо0.3mg
Калий377mg
Часто задаваемые вопросы о Rainbow Trout
Сколько калорий в Rainbow Trout?
Порция Rainbow Trout весом 100g содержит 141 калорий: 19.9г белка, 0г углеводов и 6.2г жиров.
Сколько белка в Rainbow Trout?
Rainbow Trout содержит 19.9г белка на порцию 100g, что составляет около 40% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Rainbow Trout подходит для похудения?
С 141 калориями на 100g, Rainbow Trout может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Rainbow Trout?
Порция Rainbow Trout весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Rainbow Trout?
Rainbow Trout даёт 19.9г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.