Сколько калорий в Рис белый, варёный?
Пищевая ценность продукта: Рис белый, варёный
На порцию 100 g
Сколько белков, жиров и углеводов в Рис белый, варёный?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Рис белый, варёный
Сколько калорий в Рис белый, варёный?
Порция Рис белый, варёный весом 100g содержит 130 калорий: 2.7г белка, 28.2г углеводов и 0.3г жиров.
Сколько белка в Рис белый, варёный?
Рис белый, варёный содержит 2.7г белка на порцию 100g, что составляет около 5% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Рис белый, варёный подходит для похудения?
С 130 калориями на 100g, Рис белый, варёный может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Рис белый, варёный?
Порция Рис белый, варёный весом 100g содержит 28.2г углеводов и 0.4г пищевых волокон.
Полезен ли Рис белый, варёный?
Рис белый, варёный даёт 2.7г белка, 0.4г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.