Сколько калорий в Апельсиновый сок?
Пищевая ценность продукта: Апельсиновый сок
На порцию 100 g
47
Калории
2% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Апельсиновый сок?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий5mg
Сахар8.3g
Витамин A0 IU
Витамин C26.9mg
Витамин D0 IU
Кальций13mg
Железо0.1mg
Калий180mg
Часто задаваемые вопросы о Апельсиновый сок
Сколько калорий в Апельсиновый сок?
Порция Апельсиновый сок весом 100g содержит 47 калорий: 0.7г белка, 10.3г углеводов и 0.3г жиров.
Сколько белка в Апельсиновый сок?
Апельсиновый сок содержит 0.7г белка на порцию 100g, что составляет около 1% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Апельсиновый сок подходит для похудения?
С 47 калориями на 100g, Апельсиновый сок может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Апельсиновый сок?
Порция Апельсиновый сок весом 100g содержит 10.3г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Апельсиновый сок?
Апельсиновый сок даёт 0.7г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.