Сколько калорий в Sushi Grade Tuna?
Пищевая ценность продукта: Sushi Grade Tuna
На порцию 100 g
109
Калории
5% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Sushi Grade Tuna?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0.2g
Холестерин39mg
Натрий45mg
Сахар0g
Витамин A18 IU
Витамин C0mg
Витамин D69 IU
Кальций4mg
Железо0.8mg
Калий441mg
Часто задаваемые вопросы о Sushi Grade Tuna
Сколько калорий в Sushi Grade Tuna?
Порция Sushi Grade Tuna весом 100g содержит 109 калорий: 24.4г белка, 0г углеводов и 0.5г жиров.
Сколько белка в Sushi Grade Tuna?
Sushi Grade Tuna содержит 24.4г белка на порцию 100g, что составляет около 49% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Sushi Grade Tuna подходит для похудения?
С 109 калориями на 100g, Sushi Grade Tuna может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Sushi Grade Tuna?
Порция Sushi Grade Tuna весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Sushi Grade Tuna?
Sushi Grade Tuna даёт 24.4г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.