Сколько калорий в Грибы, сырые?
Пищевая ценность продукта: Грибы, сырые
На порцию 100 g
44
Калории
2% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Грибы, сырые?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий1mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D2.3 IU
Кальций1mg
Железо0.1mg
Калий243mg
Часто задаваемые вопросы о Грибы, сырые
Сколько калорий в Грибы, сырые?
Порция Грибы, сырые весом 100g содержит 44 калорий: 2.4г белка, 8.2г углеводов и 0.2г жиров.
Сколько белка в Грибы, сырые?
Грибы, сырые содержит 2.4г белка на порцию 100g, что составляет около 5% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Грибы, сырые подходит для похудения?
С 44 калориями на 100g, Грибы, сырые может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Грибы, сырые?
Порция Грибы, сырые весом 100g содержит 8.2г углеводов и 4.2г пищевых волокон.
Полезен ли Грибы, сырые?
Грибы, сырые даёт 2.4г белка, 4.2г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.