Сколько калорий в Тортилья из картофеля?
Пищевая ценность продукта: Тортилья из картофеля
На порцию 150 g
Расчётные значенияСколько белков, жиров и углеводов в Тортилья из картофеля?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Тортилья из картофеля
Сколько калорий в Тортилья из картофеля?
Порция Тортилья из картофеля весом 150g содержит 172 калорий: 10.4г белка, 3г углеводов и 13.2г жиров.
Сколько белка в Тортилья из картофеля?
Тортилья из картофеля содержит 10.4г белка на порцию 150g, что составляет около 21% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Тортилья из картофеля подходит для похудения?
С 172 калориями на 150g, Тортилья из картофеля может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Тортилья из картофеля?
Порция Тортилья из картофеля весом 150g содержит 3г углеводов и 0.3г пищевых волокон.
Полезен ли Тортилья из картофеля?
Тортилья из картофеля даёт 10.4г белка, 0.3г клетчатки и набор витаминов и минералов на 150g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.