كم عدد السعرات الحرارية في Angel Hair Pasta؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Angel Hair Pasta
لكل حصة 100g
371
السعرات الحرارية
19% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Angel Hair Pasta؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0.3g
Cholesterol0mg
الصوديوم6mg
السكريات2.7g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم21mg
الحديد3.3mg
البوتاسيوم223mg
الأسئلة الشائعة حول Angel Hair Pasta
كم عدد السعرات الحرارية في Angel Hair Pasta؟
تحتوي حصة 100g من Angel Hair Pasta على 371 سعرة حرارية، مع 13g بروتين و74.7g كربوهيدرات و1.5g دهون.
كم نسبة البروتين في Angel Hair Pasta؟
يوفر Angel Hair Pasta 13g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 26% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Angel Hair Pasta مفيد لخسارة الوزن؟
مع 371 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Angel Hair Pasta ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Angel Hair Pasta؟
تحتوي حصة 100g من Angel Hair Pasta على 74.7g من الكربوهيدرات و3.2g من الألياف الغذائية.
هل Angel Hair Pasta صحي؟
Angel Hair Pasta يوفر 13g بروتين و3.2g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.