كم عدد السعرات الحرارية في Watercress, raw؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Watercress, raw
لكل حصة 100g
25
السعرات الحرارية
1% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Watercress, raw؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0g
Cholesterol0mg
الصوديوم2mg
السكريات3.5g
فيتامين أ1 IU
فيتامين ج2.2mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم9mg
الحديد0.2mg
البوتاسيوم229mg