Cucumber, raw مقابل Celery, raw

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Cucumber, raw

18
السعرات الحرارية
مقابل

Celery, raw

30
السعرات الحرارية
🏆 Cucumber, raw — أقل في السعرات الحرارية
💪 Celery, raw — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Cucumber, rawCelery, raw
البروتين
0.9g
3g
الكربوهيدرات
3.9g
5.9g
إجمالي الدهون
0.2g
0.2g
الألياف الغذائية
1.2g
1.8g
السكريات
2.6g
4.1g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
13.7mg
13.2mg
الكالسيوم
10mg
13mg
الحديد
0.3mg
0.9mg
البوتاسيوم
237mg
149mg
الصوديوم
5mg
6mg
📊 Cucumber, raw — حقائق التغذية📊 Celery, raw — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Cucumber, raw مقابل Celery, raw: مقارنة التغذية