Honey مقابل Maple syrup

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Honey

446
السعرات الحرارية
مقابل

Maple syrup

192
السعرات الحرارية
🏆 Maple syrup — أقل في السعرات الحرارية
💪 Honey — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

HoneyMaple syrup
البروتين
36.5g
20.3g
الكربوهيدرات
30.2g
7.6g
إجمالي الدهون
19.9g
10.8g
الألياف الغذائية
9.3g
0g
السكريات
7.3g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
6mg
0mg
الكالسيوم
277mg
111mg
الحديد
15.7mg
2.7mg
البوتاسيوم
1797mg
412mg
الصوديوم
2mg
9mg
📊 Honey — حقائق التغذية📊 Maple syrup — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Honey مقابل Maple syrup: مقارنة التغذية