كم عدد السعرات الحرارية في Döner Kebab؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Döner Kebab
لكل حصة 400g
قيم مُقدّرة650
السعرات الحرارية
33% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Döner Kebab؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة10g
Cholesterol90mg
الصوديوم1400mg
السكريات6g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم0mg
الحديد0mg
البوتاسيوم0mg
الأسئلة الشائعة حول Döner Kebab
كم عدد السعرات الحرارية في Döner Kebab؟
تحتوي حصة 400g من Döner Kebab على 650 سعرة حرارية، مع 35g بروتين و55g كربوهيدرات و30g دهون.
كم نسبة البروتين في Döner Kebab؟
يوفر Döner Kebab 35g من البروتين لكل حصة 400g، أي حوالي 70% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Döner Kebab مفيد لخسارة الوزن؟
مع 650 سعرة حرارية لكل 400g، يمكن أن يندرج Döner Kebab ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Döner Kebab؟
تحتوي حصة 400g من Döner Kebab على 55g من الكربوهيدرات و5g من الألياف الغذائية.
هل Döner Kebab صحي؟
Döner Kebab يوفر 35g بروتين و5g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 400g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.