Wie viele Kalorien hat Bison Steak?

Vollständige Nährwerte für Bison Steak

Pro 100g Portion

177
Kalorien
9% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Bison Steak?

Protein29.5g
Kohlenhydrate0g
Fett gesamt5.7g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren2.4g
Cholesterin79mg
Natrium52mg
Zucker0g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium7mg
Eisen2.9mg
Kalium371mg

Häufig gestellte Fragen zu Bison Steak

Wie viele Kalorien hat Bison Steak?

Eine Portion von 100g Bison Steak enthält 177 Kalorien, davon 29.5g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 5.7g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Bison Steak?

Bison Steak liefert 29.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 59% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Bison Steak gut zum Abnehmen?

Mit 177 Kalorien pro 100g kann Bison Steak in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bison Steak?

Eine Portion von 100g Bison Steak enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Bison Steak gesund?

Bison Steak liefert 29.5g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.