Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

Vollständige Nährwerte für Chicken Nuggets

Pro 100g Portion

Geschätzte Werte
296
Kalorien
15% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Chicken Nuggets?

Protein15g
Kohlenhydrate18g
Fett gesamt18g
Ballaststoffe1g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren4g
Cholesterin50mg
Natrium540mg
Zucker0g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Chicken Nuggets

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

Eine Portion von 100g Chicken Nuggets enthält 296 Kalorien, davon 15g Eiweiß, 18g Kohlenhydrate und 18g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets liefert 15g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 30% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Chicken Nuggets gut zum Abnehmen?

Mit 296 Kalorien pro 100g kann Chicken Nuggets in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets?

Eine Portion von 100g Chicken Nuggets enthält 18g Kohlenhydrate und 1g Ballaststoffe.

Ist Chicken Nuggets gesund?

Chicken Nuggets liefert 15g Eiweiß, 1g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.

Geschätzte Werte aus Standardrezepten und veröffentlichten Nährwertdaten.