Ente, gegart vs. Hühnerleber

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Ente, gegart

337
Kalorien
vs.

Hühnerleber

133
Kalorien
🏆 Hühnerleber: Weniger Kalorien
💪 Ente, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Ente, gegartHühnerleber
Protein
19g
17.9g
Kohlenhydrate
0g
0g
Fett gesamt
28.4g
7.2g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
11mg
6mg
Eisen
2.7mg
0.6mg
Kalium
204mg
302mg
Natrium
59mg
63mg

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