Hähnchenbrust, gegart vs. Hühnerleber

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Hühnerleber

133
Kalorien
Hühnerleber: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartHühnerleber
Protein
31g
17.9g
Kohlenhydrate
0g
0g
Fett gesamt
3.6g
7.2g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
6mg
Eisen
1mg
0.6mg
Kalium
256mg
302mg
Natrium
74mg
63mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Hühnerleber: Nährwertangaben

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