Putenbrust, gegart vs. Chicken Drumstick

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Putenbrust, gegart

147
Kalorien
vs.

Chicken Drumstick

125
Kalorien
🏆 Chicken Drumstick: Weniger Kalorien
💪 Putenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Putenbrust, gegartChicken Drumstick
Protein
30.1g
18.4g
Kohlenhydrate
0g
-0.5g
Fett gesamt
2.1g
5.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
9mg
8mg
Eisen
0.7mg
0.7mg
Kalium
249mg
244mg
Natrium
99mg
91mg
📊 Putenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Chicken Drumstick: Nährwertangaben

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