Wie viele Kalorien hat Putenbrust, gegart?

Vollständige Nährwerte für Putenbrust, gegart

Pro 100g Portion

147
Kalorien
7% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Putenbrust, gegart?

Protein30.1g
Kohlenhydrate0g
Fett gesamt2.1g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.6g
Cholesterin80mg
Natrium99mg
Zucker0g
Vitamin A3 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0.3 IU
Kalzium9mg
Eisen0.7mg
Kalium249mg
Wie viele Kalorien hat Putenbrust, gegart? Nährwerte & Makros