Putenbrust, gegart vs. Chorizo

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Putenbrust, gegart

147
Kalorien
vs.

Chorizo

346
Kalorien
🏆 Putenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Putenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Putenbrust, gegartChorizo
Protein
30.1g
19.3g
Kohlenhydrate
0g
2.6g
Fett gesamt
2.1g
28.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
9mg
37mg
Eisen
0.7mg
2.3mg
Kalium
249mg
435mg
Natrium
99mg
983mg
📊 Putenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Chorizo: Nährwertangaben

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