Putenbrust, gegart vs. Hot Dog

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Putenbrust, gegart

147
Kalorien
vs.

Hot Dog

91
Kalorien
🏆 Hot Dog: Weniger Kalorien
💪 Putenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Putenbrust, gegartHot Dog
Protein
30.1g
1.5g
Kohlenhydrate
0g
23.4g
Fett gesamt
2.1g
0.5g
Ballaststoffe
0g
1.5g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
1mg
Kalzium
9mg
5mg
Eisen
0.7mg
1.3mg
Kalium
249mg
78mg
Natrium
99mg
1091mg

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