Putenbrust, gegart vs. Italian Sausage

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Putenbrust, gegart

147
Kalorien
vs.

Italian Sausage

149
Kalorien
Putenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Putenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Putenbrust, gegartItalian Sausage
Protein
30.1g
16.1g
Kohlenhydrate
0g
2.1g
Fett gesamt
2.1g
8.4g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.2mg
Kalzium
9mg
25mg
Eisen
0.7mg
1.2mg
Kalium
249mg
194mg
Natrium
99mg
570mg
Putenbrust, gegart: Nährwertangaben Italian Sausage: Nährwertangaben

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