Wie viele Kalorien hat Condensed Milk?

Vollständige Nährwerte für Condensed Milk

Pro 100g Portion

321
Kalorien
16% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Condensed Milk?

Protein7.9g
Kohlenhydrate54.4g
Fett gesamt8.7g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren5.5g
Cholesterin34mg
Natrium127mg
Zucker54.4g
Vitamin A74 IU
Vitamin C2.6mg
Vitamin D6 IU
Kalzium284mg
Eisen0.2mg
Kalium371mg

Häufig gestellte Fragen zu Condensed Milk

Wie viele Kalorien hat Condensed Milk?

Eine Portion von 100g Condensed Milk enthält 321 Kalorien, davon 7.9g Eiweiß, 54.4g Kohlenhydrate und 8.7g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Condensed Milk?

Condensed Milk liefert 7.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 16% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Condensed Milk gut zum Abnehmen?

Mit 321 Kalorien pro 100g kann Condensed Milk in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Condensed Milk?

Eine Portion von 100g Condensed Milk enthält 54.4g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Condensed Milk gesund?

Condensed Milk liefert 7.9g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.