Wie viele Kalorien hat Stubenküken?

Vollständige Nährwerte für Stubenküken

Pro 100g Portion

200
Kalorien
10% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Stubenküken?

Protein17.2g
Kohlenhydrate0g
Fett gesamt14g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren3.9g
Cholesterin101mg
Natrium61mg
Zucker0g
Vitamin A32 IU
Vitamin C0.5mg
Vitamin D0 IU
Kalzium11mg
Eisen0.8mg
Kalium236mg

Häufig gestellte Fragen zu Stubenküken

Wie viele Kalorien hat Stubenküken?

Eine Portion von 100g Stubenküken enthält 200 Kalorien, davon 17.2g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 14g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Stubenküken?

Stubenküken liefert 17.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 34% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Stubenküken gut zum Abnehmen?

Mit 200 Kalorien pro 100g kann Stubenküken in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Stubenküken?

Eine Portion von 100g Stubenküken enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Stubenküken gesund?

Stubenküken liefert 17.2g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.