Wie viele Kalorien hat Fish Stick?

Vollständige Nährwerte für Fish Stick

Pro 100g Portion

277
Kalorien
14% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Fish Stick?

Protein11g
Kohlenhydrate21.7g
Fett gesamt16.2g
Ballaststoffe1.5g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren3.7g
Cholesterin28mg
Natrium402mg
Zucker1.7g
Vitamin A4 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D1 IU
Kalzium16mg
Eisen0.8mg
Kalium185mg

Häufig gestellte Fragen zu Fish Stick

Wie viele Kalorien hat Fish Stick?

Eine Portion von 100g Fish Stick enthält 277 Kalorien, davon 11g Eiweiß, 21.7g Kohlenhydrate und 16.2g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Fish Stick?

Fish Stick liefert 11g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 22% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Fish Stick gut zum Abnehmen?

Mit 277 Kalorien pro 100g kann Fish Stick in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish Stick?

Eine Portion von 100g Fish Stick enthält 21.7g Kohlenhydrate und 1.5g Ballaststoffe.

Ist Fish Stick gesund?

Fish Stick liefert 11g Eiweiß, 1.5g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.