Wie viele Kalorien hat Cornmeal?
Vollständige Nährwerte für Cornmeal
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Cornmeal?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Cornmeal
Wie viele Kalorien hat Cornmeal?
Eine Portion von 100g Cornmeal enthält 398 Kalorien, davon 10.4g Eiweiß, 76.9g Kohlenhydrate und 5.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Cornmeal?
Cornmeal liefert 10.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 21% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Cornmeal gut zum Abnehmen?
Mit 398 Kalorien pro 100g kann Cornmeal in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Cornmeal?
Eine Portion von 100g Cornmeal enthält 76.9g Kohlenhydrate und 8.7g Ballaststoffe.
Ist Cornmeal gesund?
Cornmeal liefert 10.4g Eiweiß, 8.7g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.