Wie viele Kalorien hat Water Chestnut?

Vollständige Nährwerte für Water Chestnut

Pro 100g Portion

224
Kalorien
11% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Water Chestnut?

Protein4.2g
Kohlenhydrate49.1g
Fett gesamt1.1g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.2g
Cholesterin0mg
Natrium3mg
Zucker0g
Vitamin A10 IU
Vitamin C36mg
Vitamin D0 IU
Kalzium18mg
Eisen1.4mg
Kalium447mg
Wie viele Kalorien hat Water Chestnut? Nährwerte & Makros