Wie viele Kalorien hat Frozen Blueberries?
Vollständige Nährwerte für Frozen Blueberries
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Frozen Blueberries?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Frozen Blueberries
Wie viele Kalorien hat Frozen Blueberries?
Eine Portion von 100g Frozen Blueberries enthält 85 Kalorien, davon 0.4g Eiweiß, 22g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Frozen Blueberries?
Frozen Blueberries liefert 0.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Frozen Blueberries gut zum Abnehmen?
Mit 85 Kalorien pro 100g kann Frozen Blueberries in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Blueberries?
Eine Portion von 100g Frozen Blueberries enthält 22g Kohlenhydrate und 2.2g Ballaststoffe.
Ist Frozen Blueberries gesund?
Frozen Blueberries liefert 0.4g Eiweiß, 2.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.