Wie viele Kalorien hat Garlic Powder?

Vollständige Nährwerte für Garlic Powder

Pro 100g Portion

331
Kalorien
17% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Garlic Powder?

Protein16.6g
Kohlenhydrate72.7g
Fett gesamt0.7g
Ballaststoffe9g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.2g
Cholesterin0mg
Natrium60mg
Zucker2.4g
Vitamin A0 IU
Vitamin C1.2mg
Vitamin D0 IU
Kalzium79mg
Eisen5.7mg
Kalium1193mg

Häufig gestellte Fragen zu Garlic Powder

Wie viele Kalorien hat Garlic Powder?

Eine Portion von 100g Garlic Powder enthält 331 Kalorien, davon 16.6g Eiweiß, 72.7g Kohlenhydrate und 0.7g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Garlic Powder?

Garlic Powder liefert 16.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 33% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Garlic Powder gut zum Abnehmen?

Mit 331 Kalorien pro 100g kann Garlic Powder in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Powder?

Eine Portion von 100g Garlic Powder enthält 72.7g Kohlenhydrate und 9g Ballaststoffe.

Ist Garlic Powder gesund?

Garlic Powder liefert 16.6g Eiweiß, 9g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.