Wie viele Kalorien hat Pasta mit Pesto?

Vollständige Nährwerte für Pasta mit Pesto

Pro 300g Portion

Geschätzte Werte
560
Kalorien
28% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pasta mit Pesto?

Protein16g
Kohlenhydrate70g
Fett gesamt24g
Ballaststoffe4g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren5g
Cholesterin8mg
Natrium600mg
Zucker3g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Pasta mit Pesto

Wie viele Kalorien hat Pasta mit Pesto?

Eine Portion von 300g Pasta mit Pesto enthält 560 Kalorien, davon 16g Eiweiß, 70g Kohlenhydrate und 24g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Pasta mit Pesto?

Pasta mit Pesto liefert 16g Eiweiß pro Portion von 300g, etwa 32% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Pasta mit Pesto gut zum Abnehmen?

Mit 560 Kalorien pro 300g kann Pasta mit Pesto in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta mit Pesto?

Eine Portion von 300g Pasta mit Pesto enthält 70g Kohlenhydrate und 4g Ballaststoffe.

Ist Pasta mit Pesto gesund?

Pasta mit Pesto liefert 16g Eiweiß, 4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 300g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.

Geschätzte Werte aus Standardrezepten und veröffentlichten Nährwertdaten.