Wie viele Kalorien hat Honeydew Melon?

Vollständige Nährwerte für Honeydew Melon

Pro 100g Portion

37
Kalorien
2% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Honeydew Melon?

Protein0.5g
Kohlenhydrate8.1g
Fett gesamt0.2g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0g
Cholesterin0mg
Natrium21mg
Zucker7g
Vitamin A0 IU
Vitamin C15.7mg
Vitamin D0 IU
Kalzium7mg
Eisen0mg
Kalium209mg

Häufig gestellte Fragen zu Honeydew Melon

Wie viele Kalorien hat Honeydew Melon?

Eine Portion von 100g Honeydew Melon enthält 37 Kalorien, davon 0.5g Eiweiß, 8.1g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Honeydew Melon?

Honeydew Melon liefert 0.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Honeydew Melon gut zum Abnehmen?

Mit 37 Kalorien pro 100g kann Honeydew Melon in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Honeydew Melon?

Eine Portion von 100g Honeydew Melon enthält 8.1g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Honeydew Melon gesund?

Honeydew Melon liefert 0.5g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.