Wie viele Kalorien hat Limette, roh?

Vollständige Nährwerte für Limette, roh

Pro 100g Portion

30
Kalorien
2% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Limette, roh?

Protein0.7g
Kohlenhydrate10.5g
Fett gesamt0.2g
Ballaststoffe2.8g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0g
Cholesterin0mg
Natrium2mg
Zucker1.7g
Vitamin A2 IU
Vitamin C29.1mg
Vitamin D0 IU
Kalzium33mg
Eisen0.6mg
Kalium102mg

Häufig gestellte Fragen zu Limette, roh

Wie viele Kalorien hat Limette, roh?

Eine Portion von 100g Limette, roh enthält 30 Kalorien, davon 0.7g Eiweiß, 10.5g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Limette, roh?

Limette, roh liefert 0.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Limette, roh gut zum Abnehmen?

Mit 30 Kalorien pro 100g kann Limette, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Limette, roh?

Eine Portion von 100g Limette, roh enthält 10.5g Kohlenhydrate und 2.8g Ballaststoffe.

Ist Limette, roh gesund?

Limette, roh liefert 0.7g Eiweiß, 2.8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.