Wie viele Kalorien hat Mozzarella?
Vollständige Nährwerte für Mozzarella
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Mozzarella?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Mozzarella
Wie viele Kalorien hat Mozzarella?
Eine Portion von 100g Mozzarella enthält 248 Kalorien, davon 11.5g Eiweiß, 23.7g Kohlenhydrate und 12.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Mozzarella?
Mozzarella liefert 11.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 23% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Mozzarella gut zum Abnehmen?
Mit 248 Kalorien pro 100g kann Mozzarella in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella?
Eine Portion von 100g Mozzarella enthält 23.7g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Mozzarella gesund?
Mozzarella liefert 11.5g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.