Wie viele Kalorien hat Pepper Jack?
Vollständige Nährwerte für Pepper Jack
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pepper Jack?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Pepper Jack
Wie viele Kalorien hat Pepper Jack?
Eine Portion von 100g Pepper Jack enthält 392 Kalorien, davon 22.6g Eiweiß, 1.9g Kohlenhydrate und 32.6g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Pepper Jack?
Pepper Jack liefert 22.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 45% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Pepper Jack gut zum Abnehmen?
Mit 392 Kalorien pro 100g kann Pepper Jack in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Pepper Jack?
Eine Portion von 100g Pepper Jack enthält 1.9g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Pepper Jack gesund?
Pepper Jack liefert 22.6g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.