Wie viele Kalorien hat Bok Choy, roh?

Vollständige Nährwerte für Bok Choy, roh

Pro 100g Portion

85
Kalorien
4% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Bok Choy, roh?

Protein3.2g
Kohlenhydrate12.1g
Fett gesamt3g
Ballaststoffe4.3g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.8g
Cholesterin2mg
Natrium164mg
Zucker5.3g
Vitamin A429 IU
Vitamin C19.7mg
Vitamin D0 IU
Kalzium30mg
Eisen0.9mg
Kalium285mg
Wie viele Kalorien hat Bok Choy, roh? Nährwerte & Makros