Wie viele Kalorien hat Schweinelende, gegart?
Vollständige Nährwerte für Schweinelende, gegart
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Schweinelende, gegart?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Schweinelende, gegart
Wie viele Kalorien hat Schweinelende, gegart?
Eine Portion von 100g Schweinelende, gegart enthält 209 Kalorien, davon 25.6g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 11.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Schweinelende, gegart?
Schweinelende, gegart liefert 25.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 51% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Schweinelende, gegart gut zum Abnehmen?
Mit 209 Kalorien pro 100g kann Schweinelende, gegart in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Schweinelende, gegart?
Eine Portion von 100g Schweinelende, gegart enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Schweinelende, gegart gesund?
Schweinelende, gegart liefert 25.6g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.