Wie viele Kalorien hat Potato Chips?

Vollständige Nährwerte für Potato Chips

Pro 100g Portion

545
Kalorien
27% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Potato Chips?

Protein4.6g
Kohlenhydrate55.4g
Fett gesamt35.3g
Ballaststoffe2.9g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren8.6g
Cholesterin0mg
Natrium529mg
Zucker0.8g
Vitamin A0 IU
Vitamin C1.2mg
Vitamin D0 IU
Kalzium17mg
Eisen0.8mg
Kalium637mg

Häufig gestellte Fragen zu Potato Chips

Wie viele Kalorien hat Potato Chips?

Eine Portion von 100g Potato Chips enthält 545 Kalorien, davon 4.6g Eiweiß, 55.4g Kohlenhydrate und 35.3g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Potato Chips?

Potato Chips liefert 4.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 9% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Potato Chips gut zum Abnehmen?

Mit 545 Kalorien pro 100g kann Potato Chips in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Chips?

Eine Portion von 100g Potato Chips enthält 55.4g Kohlenhydrate und 2.9g Ballaststoffe.

Ist Potato Chips gesund?

Potato Chips liefert 4.6g Eiweiß, 2.9g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.