Wie viele Kalorien hat Kaninchen?
Vollständige Nährwerte für Kaninchen
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Kaninchen?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Kaninchen
Wie viele Kalorien hat Kaninchen?
Eine Portion von 100g Kaninchen enthält 114 Kalorien, davon 21.8g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 2.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Kaninchen?
Kaninchen liefert 21.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 44% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Kaninchen gut zum Abnehmen?
Mit 114 Kalorien pro 100g kann Kaninchen in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Kaninchen?
Eine Portion von 100g Kaninchen enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Kaninchen gesund?
Kaninchen liefert 21.8g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.