Wie viele Kalorien hat Red Cabbage?
Vollständige Nährwerte für Red Cabbage
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Red Cabbage?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Red Cabbage
Wie viele Kalorien hat Red Cabbage?
Eine Portion von 100g Red Cabbage enthält 34 Kalorien, davon 1.2g Eiweiß, 6.8g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Red Cabbage?
Red Cabbage liefert 1.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Red Cabbage gut zum Abnehmen?
Mit 34 Kalorien pro 100g kann Red Cabbage in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Red Cabbage?
Eine Portion von 100g Red Cabbage enthält 6.8g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Red Cabbage gesund?
Red Cabbage liefert 1.2g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.