Wie viele Kalorien hat Mais-Tortilla?
Vollständige Nährwerte für Mais-Tortilla
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Mais-Tortilla?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Mais-Tortilla
Wie viele Kalorien hat Mais-Tortilla?
Eine Portion von 100g Mais-Tortilla enthält 276 Kalorien, davon 7.8g Eiweiß, 58.1g Kohlenhydrate und 1.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Mais-Tortilla?
Mais-Tortilla liefert 7.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 16% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Mais-Tortilla gut zum Abnehmen?
Mit 276 Kalorien pro 100g kann Mais-Tortilla in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mais-Tortilla?
Eine Portion von 100g Mais-Tortilla enthält 58.1g Kohlenhydrate und 3.4g Ballaststoffe.
Ist Mais-Tortilla gesund?
Mais-Tortilla liefert 7.8g Eiweiß, 3.4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.