Wie viele Kalorien hat Weizen-Tortilla?

Vollständige Nährwerte für Weizen-Tortilla

Pro 100g Portion

357
Kalorien
18% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Weizen-Tortilla?

Protein11.4g
Kohlenhydrate74.4g
Fett gesamt1.5g
Ballaststoffe2.7g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0g
Cholesterin0mg
Natrium0mg
Zucker0g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium19mg
Eisen1mg
Kalium136mg

Häufig gestellte Fragen zu Weizen-Tortilla

Wie viele Kalorien hat Weizen-Tortilla?

Eine Portion von 100g Weizen-Tortilla enthält 357 Kalorien, davon 11.4g Eiweiß, 74.4g Kohlenhydrate und 1.5g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Weizen-Tortilla?

Weizen-Tortilla liefert 11.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 23% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Weizen-Tortilla gut zum Abnehmen?

Mit 357 Kalorien pro 100g kann Weizen-Tortilla in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Weizen-Tortilla?

Eine Portion von 100g Weizen-Tortilla enthält 74.4g Kohlenhydrate und 2.7g Ballaststoffe.

Ist Weizen-Tortilla gesund?

Weizen-Tortilla liefert 11.4g Eiweiß, 2.7g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.