Wie viele Kalorien hat Trail Mix?
Vollständige Nährwerte für Trail Mix
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Trail Mix?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Trail Mix
Wie viele Kalorien hat Trail Mix?
Eine Portion von 100g Trail Mix enthält 462 Kalorien, davon 13.8g Eiweiß, 44.9g Kohlenhydrate und 29.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Trail Mix?
Trail Mix liefert 13.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 28% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Trail Mix gut zum Abnehmen?
Mit 462 Kalorien pro 100g kann Trail Mix in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Trail Mix?
Eine Portion von 100g Trail Mix enthält 44.9g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Trail Mix gesund?
Trail Mix liefert 13.8g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.