Wie viele Kalorien hat Pute, gegart, gebraten?
Vollständige Nährwerte für Pute, gegart, gebraten
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pute, gegart, gebraten?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Pute, gegart, gebraten
Wie viele Kalorien hat Pute, gegart, gebraten?
Eine Portion von 100g Pute, gegart, gebraten enthält 189 Kalorien, davon 28.6g Eiweiß, 0.1g Kohlenhydrate und 7.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Pute, gegart, gebraten?
Pute, gegart, gebraten liefert 28.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 57% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Pute, gegart, gebraten gut zum Abnehmen?
Mit 189 Kalorien pro 100g kann Pute, gegart, gebraten in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Pute, gegart, gebraten?
Eine Portion von 100g Pute, gegart, gebraten enthält 0.1g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Pute, gegart, gebraten gesund?
Pute, gegart, gebraten liefert 28.6g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.