¿Cuántas Calorías tiene Calabaza bellota, cruda?

Una porción de 100g de Calabaza bellota, cruda contiene 49 calorías, con 1.3g de proteína, 10.5g de carbohidratos y 0.2g de grasa.

Calabaza bellota, cruda aporta 1.3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 3% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 49 calorías por 100g, Calabaza bellota, cruda puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Calabaza bellota, cruda contiene 10.5g de carbohidratos y 2.6g de fibra dietética.

Calabaza bellota, cruda aporta 1.3g de proteína, 2.6g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.